Connaître les différents caractères de sa personnalité pour apprendre à s’aimer.

Mis à jour : mars 10

#Connaître les différents caractères de sa #personnalité pour apprendre à s’#aimer.

Déjouer les jeux de l'#ego


Comment le fait de mieux connaître et comprendre nos différentes facettes de personnalité pourrait-il nous aider à mieux nous aimer ?

Tout simplement, parce que, lorsque l’on n’aime pas en nous un comportement, une attitude, en général, cela provient de systèmes inconscients et mécaniques (fondés à partir de vieilles mémoires) qui sont les bases structurelles de ce que l’on nomme « #structure de caractère » ou « types de personnalités ».

Sous ces mots se regroupent différentes façons de réagir, de se comporter avec les autres et avec soi-même, nos relations au monde, à l’argent, à notre santé, à la spiritualité…

Si nous pouvons regrouper tous ces comportements sous cinq grandes structures, c’est parce que leurs racines, leur construction se sont faites à partir d’événements semblables et que la réaction du mental inférieur chargé de notre survie a été la même pour nous tous. La seule chose qui diffère : c’est l’expérience et la perception que l’on en a eues. Ce qui différera aussi, c’est l’expression du système de défense automatique, mais pas le système en lui-même.

Les réponses automatiques de nos personnalités, qu’elles soient remises en question ou pas, sont souvent perturbantes, sources de frustrations, car, créatrices de limitations surtout involontaires.

En y regardant bien, la protection que nous en tirons ne dure pas dans le temps.

La personnalité face à un événement difficile, imprévu, ne peut répondre de façon adéquate à ce qui se présente à elle. Cela crée de l’impuissance qui à son tour va faire appel à la volonté pour éradiquer la sensation désagréable en évitant si possible l’événement (en voulant le faire disparaître). Mais par la volonté (par la force), on ne peut pas changer vraiment les choses. Cela nous permet tout au plus de trouver un système pour répondre à ce que l’on prend pour une « agression » et cela ne tient jamais dans le temps.

La personnalité s’est constituée à partir d’expériences, de souffrances, de croyances, de systèmes de défense, d’identification au corps, à travers tout ce qui finalement n’a pas de réelle existence, tout ce qui est éphémère.

Comme nous le savons tous, une grande partie de ce que nous pensons être se cache dans notre inconscient. Seule une infime partie consciente émerge de tout ça.

La recherche de ce qui est dans l’inconscient peut nous permettre de faire de la clarté dans nos comportements, pour peu que nous sachions accueillir, gérer nos émotions et rétablir la vérité et agir en conséquence.

L’étude des structures de caractère communément regroupées sous les termes de schizo, oral, rigide, psychopathe, maso (termes qui sont employés par les thérapeutes ou chercheurs spirituels), permet de comprendre les mécanismes de l’ego. Cela permet de reconnaître leur formation, leur limitation, les implications inconscientes dans nos vies.

Cela permet aussi d’entamer des transformations durables, car, au lieu d’être basés sur la volonté, ces changements pourront prendre appui sur la bienveillance pour soi, le respect de soi, par amour pour l’être véritable qui cherche à émerger de dessous tout ce fatras de croyances, de compulsions, et d’ignorance.

Chaque structure transformée amène plus de lumière, de liberté d’action, de choix, de compréhension et de compassion pour les autres. En effet, en comprenant ses propres mécanismes, en ne s’y identifiant plus, on comprend mieux les autres et on apprend à mieux les accepter avec ce qu’ils sont.

Lorsque l’on comprend mieux ce qui est à la source de nos difficultés, nos sentiments d’impuissances et nos comportements abusifs ou de renoncement, nous pouvons nous accepter plus facilement tel que l’on est. Il est plus facile alors de le faire pour les autres.

Mais ce n’est pas tout. Tout cet espace retrouvé nous permet de continuer notre ascension vers des niveaux de conscience encore plus élevés.

Après avoir retrouvé le goût de créer, de reconnaître ce que l’on aime faire et ce pour quoi nous sommes doués, de prendre des risques, de nous libérer de nos camisoles, il nous faut acquérir la notion de service.

Une notion qui demande un peu d’entraînement avant de l’acquérir. Notre liberté de choix, d’exploiter nos talents, a besoin du cœur pour devenir lumière.

Nous avons besoin de nous reconnecter à notre unicité, notre valeur en tant qu’être unique et irremplaçable, à l’amour pour la lumière qui nous habite.

Nous avons la possibilité de rencontrer la notion de « pour mon plus grand bien et pour le plus grand bien de tous ». De nous mettre au service de ce qu’il y a de plus beau en nous, en sachant que « ce plus beau » n’est autre que le divin en nous. Ce divin qui cherche un moyen adéquat pour s’exprimer sur terre, pour exprimer Dieu sur terre.

Notre personnalité peut s’assouplir, se transformer pour laisser apparaître l’être véritable que nous sommes. Pour cela, nous avons besoin de reconnaître nos blessures, nos systèmes de défense, nos croyances. Mais cela ne suffit pas, il nous faut aussi agir en fonction de nos prises de conscience, aider notre mental à changer de branchement, à emprunter d’autres sillons afin de ne plus répéter inlassablement les mêmes choses. Nous avons besoin de mettre en place de la bienveillance pour nous et pour les autres. Tout cela ne se fera pas en un jour. La patience est aussi la bienvenue dans ce parcours qui est celui du courage de vouloir voir clair en soi, d’être vrai.

Partir à la découverte des structures de personnalités pour aller vers l’amour de soi et sa réalisation est toute une aventure. Un chemin par lequel on peut relier : corps, cœur, esprit. Toutes ces parties de nous qui tant que nous sommes pris dans l’inconscience, dans l’identification à la personnalité, demeurent des étrangers les uns pour les autres, alors qu’ils sont faits pour œuvrer ensemble.

Tout cela fait partie d’un processus évolutif. Et dans la dernière étape du moment, celle du rassemblement, l’amour a un très grand rôle à jouer.

C’est le chemin que j’ai choisi d’expérimenter. C’est celui qui m’a le plus aidé à me dépasser. Il appartient à chacun de trouver son chemin, bien sûr, mais il est bon aussi de pouvoir avoir accès à différents chemins pour choisir le sien.

Et si, après avoir joué durant des milliers d’années à nous construire des personnalités pour découvrir notre unicité, nous jouions à présent à vivre par le cœur et à agir avec le cœur, par amour de ce qu’il y a de plus élevé en nous : notre divinité ?

A vous de méditer et de voir si tout cela résonne en vous !

Je vous souhaite un beau chemin et de marcher en toute liberté sur celui qui vous est propre.

Namasté

Évelyne. C

Praticienne EFT

Psychologie de l’ego et de l’âme.

Cheminements spirituels.

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